MENYADARI YANG LAIN

 Salam..

MENYADARI YANG LAIN.

Pilihlah salah satu benda yang  selalu digunakan: sebatang pena, sebuah cangkir atau suatu benda yang dapat dipegang oleh tangan kita...

Letakkan benda itu pada telapak tangan terbuka, lalu pejamkan mata dan rasailah benda itu ditelapak tangan, sadarilah benda itu sepenuh-penuhnya..

Pertama-tama sadarilah beratnya....

lalu perasaannya yang ditimbulkan pada tangan...

Sekarang selidikilah benda itu  dengan jari-jari...

lakukan dengan hati-hati dan penuh rasa hormat....

selidikilah kasar atau halus...

Keras atau lembut....panas dan dingin...

Coba sentuhlah benda itu pada bagian-bagian lainnya dan perhatikanlah apa menjadi lain rasanya.....

Ciumlah baunya...kecaplah...jika mungkin dengarlah dengan merapat ke telinga...

Sekarang letakan benda itu dihadapan kita atau dipangkuan dan mulailah berbicara...

Mulailah dengan mengajukan pertanyaan tentang dirinya,...kehidupannya...asal usulnya..

Masa depannya....dan dengarkanlah kalau ia menguraikan rahasia hidup dan tujuannya pada diri kita...

Dengarkanlah, kalau ia menerangkannya apa arti adanya benda itu sendiri....

Benda pilihan kita itu membawa ilham tersembunyi yang ingin diungkapkan menyangkut diri kita sendiri.....tanyakan itu dengarkanlah pesan-pesannya ....ada sesuatu yang dapat kita berikan pada benda ini.

apakah itu..?  Apakah yang diminta oleh benda itu..?

Sekarang tempatkan diri kita bersama dengan benda itu dengarkanlah apa pesannya kepada diri kita dan kepada benda itu sendiri...

Bagaimana jawabannya..?

Sekarang lihatlah sekali lagi pada benda itu....

Apakah ada perubahan pandangan tentang benda itu tadi..?

Apakah perubahan pandangan kita tentang benda-benda disekitar kita..?

Lakukan selam dua puluh menit..

#salameriadiyus🙏❤🙏