Pikiran

Duduk tanpa gerak hanya napas saja yang keluar masuk selalu memberikan nilai tersendiri bagi yang melakukannya, saat melakukannya yang susah dikendalikan adalah pikiran dia selalu datang dan mengganggu kapan saja dan saat dimana saja...

Pikiran bagaikan sebuah penyakit yang datang untuk menyerang saat duduk hening...

Pikiran tidak dapat dikompromikan oleh tubuh setiap orang, ada yang memainkan pikirannya sendiri sehingga dia terjebak dengan hal-hal yang ada dalam pikirannya..

Hati-hati dengan pikiran dan jangan kalah atau mengalah karena kita yang harus mengendalikan pikiran agar pikiran tidak menguasai diri setiap orang...

Berpikirlah dengan sewajarnya jangan mengingatkan pikiran dengan hal-hal masa lalu yang menyakitkan,  karena masa lalu akan dibangkitkan kembali dan kita akan dikembalikan lagi ke masa yang kemarin...

Ayo kalahkan pikiran dengan duduk hening dan biarkan pikiran itu berlalu bagaikan air yang mengalir dan rasakan pikiran memberikan kesejukan dan kedamaian...

#salam eriadiyus🙏❤🙏